Zomer Kunst Retreat

Wake up your inner artist

11 t/m 14 augustus 2025

Iedere dag van 10.00 tot 16.00 uur

Lokatie: Pomegranate Studio

Laan van Puntenburg 2a, Utrecht (pal naast Utrecht CS)

4 dagen JIJ en JOUW maakproces centraal

Maak deze zomer ruimte voor jouw creativiteit. Een kans om te vertragen, te onderzoeken, te voelen. En te maken. Vanuit jouw lijf, jouw verhaal, jouw fascinatie. En ontdek de kunstenaar in jou.

Je voelt het kriebelen. Je weet dat creëren je goed doet – maar misschien komt het er niet van. Geen tijd, geen ruimte, geen idee waar je moet beginnen. Of je denkt dat het alleen is weggelegd voor ‘echte’ kunstenaars.

Kom maken. Kom spelen. Kom ontdekken. En ervaar ruimte, rust, inspiratie in het 4-daagse Kunst Retreat!

Wake up your inner Artist

Dompel je 4 dagen lang onder in het creatieve maakproces. Verbind je met de kunstenaar in jou.

Je gaat aan de slag met jouw eigen thema. Wat leeft er in jou? Wat wil gezien worden? Wat wil verteld worden?

In een creatieve, speelse en veilige setting onderzoek en experimenteer je stapsgewijs met verschillende materialen.

Vanuit visualisatie, lichaamswerk en intuïtieve oefeningen maak je contact met jouw binnenwereld. Je ontdekt jouw authentieke stem. Je krijgt tools aangereikt om je onderzoek te verdiepen door inspiratie en bronnen uit de buitenwereld en de kunsten.

Vanuit je experiment en onderzoek laat je vorm ontstaan. Jouw unieke beeldtaal.

Er is geen goed of fout. Geen ‘mooi’ of ‘lelijk’. Het proces staat centraal.

Maken vanuit jouw authentieke stem. Maak ruimte voor expressie. Wat leeft in jou, wat inspireert jou? Welk verhaal wil jij vertellen? En wie ben jij als maker?

Voor wie?

Dit retreat is voor jou als je:

  • Zin hebt in tijd voor jezelf en creatieve expressie.

  • Nieuwsgierig bent naar werken vanuit intuïtie, je lichaam en experiment.

  • Zin hebt om een thema in je leven makend te onderzoeken.

  • Jezelf (weer) als kunstenaar wilt omarmen – op jouw manier.

  • Nieuwe inspiratie zoekt en klaar bent om voorbij uitstelgedrag en innerlijke kritiek te bewegen.

  • Niet weet wat je wilt maken, maar wel voelt dat je iets wilt maken.

Ervaring is niet nodig. Je hoeft alleen maar zin te hebben in creativiteit.

Wat neem je mee naar huis?

  • Een unieke serie of kunstwerk dat voortkomt uit jouw eigen verhaal en beeldtaal.

  • Diepe verbinding met jezelf, je creatiebron en de kunstenaar in jou.

  • Rust en ruimte in je hoofd en lijf van waaruit jij weer kunt luisteren en vertrouwen op je intuïtie.

  • Tools om jezelf in flow te brengen en te blijven creëren.

  • Alle ins en outs van het kunstenaarsproces en inzicht/verdieping van je beeldtaal, en je eigen werkproces als maker.

  • Een hoofd vol ideeën en een lijf dat weer durft te maken.

  • Nieuwe inspiratie en een flinke portie makersplezier.

Stop overthinking, start making

Stop doubting, start believing

Stop hiding, start showing

Wat kun je verwachten?

  • Dagelijks starten we samen met een oefening om te landen, te voelen en op gang te komen.

  • Je experimenteert met verschillende materialen: van verf tot klei, textiel, natuurlijke materialen, fotografie, beweging of je eigen lichaam.

  • Je werkt aan een eigen serie of project vanuit jouw fascinatie.

  • We werken in een kleine groep (max 6 deelnemers), zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht.

  • Je werkt aan je eigen proces en we bouwen tijd in om samen op het werk te reflecteren.

  • Iedere middag heb je vrije werktijd in het atelier (of op locatie/thuis), met ruimte voor vragen en ondersteuning.

  • Een gezamenlijk museumbezoek met kunstreflectie-opdracht.

  • Ik ben er om je te begeleiden, aan te moedigen, te spiegelen, uit te dagen en je proces te verdiepen. Om te durven, te proberen, te struikelen en weer op te staan. Ik geef je alle ruimte om te ontdekken wie jij bent als maker.

  • Op donderdag sluiten we feestelijk af met een kleine expositie.

Laat je verrassen. Door jezelf. Laat ontstaan wat gezien wil worden.
Voel. Speel. Maak.

Kom en kus de kunstenaar in jou wakker.

Investering

Retreat ‘Wake up your inner artist’

Maandag 11 augustus t/m donderdag 14 augustus 2025

Dagelijks 10.00 - 16.00 uur


Praktisch

  • We werken in een fijne, lichte studio in hartje Utrecht – op 1 minuut lopen van het station.

  • Iedere dag is er een gezonde, lekkere lunch.

  • Inclusief gebruik van basis­materialen: papier, verf, krijt, inkt, stof, etc.

  • Heb je specifiek materiaal nodig? De kunstenaarswinkel Swaak zit om de hoek.

  • Je hoeft je werk niet op te ruimen: alles blijft staan tot de volgende dag.

Locatie: Pomegranate Studio, Laan van Puntenburg 2a, Utrecht (Pal naast het CS Utrecht)

Prijs: 395 euro,-

Voor 4 dagen (incl BTW, koffie/thee/lunch en basismaterialen)

Wie ben ik?

Oorspronkelijk opgeleid tot psycholoog leerde ik grondig observeren en de diepte van de menselijke geest kennen.

Mijn passie voor kunst leidde me uiteindelijk naar de Kunstacademie, waar ik op een nieuwe manier leerde kijken naar menselijke groei, voorbij het denken. Ik leerde te luisteren naar de wijsheid van mijn handen en lichaam. Ik ervaarde de helende kracht van het maken: De psychologie van de kunst.

Ik verdiepte me verder in systemisch werk, lichaamswerk en coaching. Ik gaf les op de kunstacademie in de theorie en vaardigheden van het creatieve proces.

En op het kruispunt van deze paden werk ik nu. Als psycholoog/coach help ik je om weer in beweging te komen vanuit creatiekracht. Voor een vrij, creatief en authentiek leven: Your Own Creative Way!

Ook ervaren? Je bent van harte welkom online of in mijn studio in Utrecht voor een gratis inspiratie-gesprek.