SLOW & FLOW ART Sessie

Je hebt zin om te creëren. Ruimte nemen voor jezelf. Uitdrukking geven aan je gevoel. Je hoofd tot rust te brengen. En afstemmen met jezelf.

En merk je dat het lastig is om die ruimte daadwerkelijk te nemen? Je stelt het uit, mist inspiratie of weet niet waar te beginnen. Misschien ben je te druk en denk je dat er altijd eerst nog iets anders “moet”. Of je hoort jezelf zeggen dat het niet goed genoeg is.

Ben je klaar met uitstellen en niet beginnen?

Zoom in voor een half uurtje samen maken. Vertraag, land in jezelf en tune in op je creatiekracht.

Stop met denken. Begin met creëren.

  • Geen presteren, gewoon zijn.

  • Maak ruimte voor jezelf.

  • Ruimte voor voelen, creëren en verbinden.

  • Nodig je nieuwsgierigheid en plezier uit en laat je perfectionisme los.

  • Gun jezelf rust in je hoofd en creëer verbinding met je lijf.

  • En maak ruimte voor creatieve flow!

  • Wat een goed begin van de dag. Ik voelde de golvende en sterke beweging van mijn creatiekracht en kan weer vooruit! En ik zit weer meer, en lekkerder in mijn lijf, in plaats van in mijn hoofd

    Janneke

  • Ik was echt even uit mijn hoofd en kreeg mooie inzichten.

    Judith

  • Ik vind het soms ingewikkeld om het voor mezelf te organiseren, om het te gaan doen. De interactie met jou en de opdrachtjes brengen me weer in een maakproces. Dan vertrouw ik weer op de flow, er komt echt wel iets.

    Joanne

  • Terwijl ik bezig was, wilde ik niet meer stoppen. Er kwam een soort ‘kinderlijk’ plezier naar boven. En vooral ‘rust’. Ik vergat alles om mij heen. Terwijl ik dit schrijf denk ik: verrek dat is slow en flow!

    Mireille

  • Wat een zaligheid. Meanderend met stift op het papier ben ik een heerlijke staat van 'zijn' tegengekomen.

    Anke

  • Heerlijk wat een vrijheid!

    Mary

  • Dank voor je fijne Slow&flow sessie vanochtend! Wat heerlijk om meegenomen te worden naar binnen en van daaruit in een creatief proces met potlood en papier. Heerlijk zo de dag te starten, zelfs als onervaren beeldend maker.... Ik begon met lichte stress over: iets moois moeten tekenen, maar het werd werkelijk een moeiteloze flow door jouw begeleiding.

    Mieke

Dit is voor jou als je…

  • Verlangt naar creatieve ruimte en expressie.

  • Je veel in je hoofd zit en een manier zoekt om rust en ruimte in je lijf te creëren.

  • Je creativiteit wilt aanwakkeren maar jezelf steeds betrapt op uitstellen.

  • Je laat tegenhouden door perfectionisme of zelfkritiek en je vrijer wilt uiten zonder oordeel.

  • Weer wilt spelen, creëren en ontdekken.

  • Meer wilt vertrouwen op je intuïtie en innerlijke wijsheid.

  • Nieuwe energie wilt aanboren en wilt luisteren naar je verlangen.

Tune in op creatiekracht en laat je creatieve energie weer stromen

Over mij

Als kunstenaar en psycholoog ken ik de kracht van het creatief proces van binnenuit. Met mijn slow en flow methode zet ik jou en je processen weer in beweging. Op een lichte en speelse manier. Zodat jouw creatieve zelf weer bloeit, je authentieke stem weer spreekt en jij deze vol vertrouwen durft te volgen.

Ik help je voorbij (creatieve) blokkades die maken dat je uitstelt, niet begint, niet gelooft of niet afmaakt. Die maken dat je je klein maakt, je werk en daarmee jezelf verstopt.

Ik help je te doen in plaats van te dromen. Zodat je vol vertrouwen je eigen stem gaat volgen en in de wereld gaat brengen wat jij te brengen hebt.